Cada idade tem seu charme, propósitos e objetivos.
Enquanto jovens, nos sentimos imortais , exageramos nas "agressões" ao corpo e este, sentindo o peso de suportar tanta alegria em viver com o passar do tempo vai se transformando; se deteriorando.
Graças as inovações cientificas,hoje somos agraciados com mais anos de diversão. Nos proporcionando um corpo mais saudável e assim, uma vida mais longa e prazerosa.
E para mantermos um cérebro ativo na parte mais madura de nossas vidas temos um grande aliado; o exercício físico!
Enquanto jovens, nos sentimos imortais , exageramos nas "agressões" ao corpo e este, sentindo o peso de suportar tanta alegria em viver com o passar do tempo vai se transformando; se deteriorando.
Para nossa felicidade existem inúmeras evidências
científicas mostrando os benefícios de um estilo de vida ativo e saudável na
manutenção e recuperação da capacidade funcional e da autonomia física e mental
durante o processo de envelhecimento.
Graças as inovações cientificas,hoje somos agraciados com mais anos de diversão. Nos proporcionando um corpo mais saudável e assim, uma vida mais longa e prazerosa.
E para mantermos um cérebro ativo na parte mais madura de nossas vidas temos um grande aliado; o exercício físico!
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